Pillen en Praten Challenge

Wandelen met onze apotheek: Samen op weg naar een gezonde leefstijl

Bewegen is essentieel voor een gezond lichaam en een heldere geest. Daarom zetten wij ons als apotheek jaarlijks in voor de Nationale Diabetes Challenge in samenwerking met de Bas van de Goor Foundation en de gemeente Den Haag. Maar onze inzet stopt niet als de officiële challenge voorbij is: we blijven doorwandelen om samen met onze deelnemers te werken aan een gezondere toekomst.

Wat is de Nationale Diabetes Challenge?

De Nationale Diabetes Challenge is een initiatief van de Bas van de Goor Foundation om mensen met (pre-)diabetes te stimuleren meer te bewegen. Gedurende 20 weken wandelen deelnemers onder begeleiding en werken zij stap voor stap aan een betere gezondheid. Wandelen verlaagt niet alleen de bloedsuikerspiegel, maar heeft ook een positieve invloed op het algehele welzijn en de sociale verbinding.

Onze apotheek als wandelpartner

Wij geloven in een actieve rol als apotheek in de regio. Tijdens de Diabetes Challenge lopen wij samen met onze klanten, buurtgenoten en zorgpartners. Het gaat niet alleen om beweging, maar ook om verbinding en het delen van kennis over gezondheid en leefstijl.

Samen wandelen, ook ná de challenge

Als de officiële challenge eindigt, blijven we samen wandelen. In samenwerking met Sportief Besteed Groep  organiseren wij twee keer per week wandelingen door de buurt. Wandelen is een eenvoudige en laagdrempelige manier om fit te blijven, nieuwe mensen te ontmoeten en plezier te hebben.

Doe met ons mee!

Wil je meer bewegen, je gezondheid verbeteren en samen met anderen werken aan een gezonde leefstijl? Sluit je aan bij onze wandelgroep! Aanmelden kan in de apotheek, per mail of telefonisch. Het maakt niet uit of je wel of geen diabetes hebt – iedereen is welkom.

Samen op weg naar een gezondere toekomst. Eén stap tegelijk.